【7月代行】6月25日11:00更新
27日(月)
18:00〜 呼吸を感じるヨガ ➡ 18:15〜 ピラティス腹+ (moco)
19:30〜 ヒーリングヨガ   ➡ 19:30〜 ピラティス尻+ (moco)
となります。お時間が変わりますのでご確認ください。

【7月休館】
 2日(木)
17日(金)
29日(水)
     
NEWクラス 
日曜日 
≪ 11:00〜12:00  ボディメイク&Relux ★1  担当:岡本めぐみ ≫
骨盤周辺筋肉を動かし整え、鍛えることで代謝を上げながら理想の身体作りを
目指すクラスです。 
≪ 12:30〜13:45  Deepヴィンヤサ ★2 担当:岡本めぐみ ≫
一連の流れの中で呼吸のテンポに合わせて身体を動かし、感覚を研ぎ澄まし、
深い集中(ダーラナ)へ向かうクラスです。
木曜日 
≪ 11:30〜12:15  アライメントベースヨガ  ★1 担当:歩美 ≫
     
よろしくお願いいたします。

※今後、都の方針により営業時間に変更が生じる可能性がありますことをご理解くださいますようお願い申し上げます。
変更がありましたら速やかにホームページ・予約システム・ブログ・インスタなどで発信いたします。
御利用下さいませ。

今後もどうぞよろしくお願いいたします。