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ゆか

インストラクター名前 :ゆか

取得資格 :
Bliss Baby Yoga prenatal Yoga(マタニティヨガ)指導者トレーニング終了
IYC ウエルエイジングヨガ指導者トレーニング終了(IYC公認)

経歴等 :
NY留学中、不眠症に悩んでいる時。朝のジョギングが日課だった?私は、公園で気持ちよさそうにYogaをしている人達をみて、魅かれるようにYogaを始めたのがきっかけ!
ヨガに導かれ、ヨガのある日常がとても心地よくて、本当に大好き!
流派にこだわらずに尊敬する先生からヨガを学び、毎日マットの上に立っています。yogaを行っていると肉体にも精神にも様々なの気付きがあります。
自分自身の心の声に寄り添って「ありのままの自分」がここに存在することを認めて、そして受け入れてあげる。
そんなyogaと出逢えた奇跡に感謝し、皆さんとyogaを共有できる事を楽しみにしています。Be who you are?