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落合紀子

インストラクター名前 : 落合紀子

取得資格 :
全米ヨガアライアンスRYT200

経歴等 :
20代後半から、不眠症やアトピー性皮膚炎など体の不調が続き、食事療法や生活スタイルを見直すも、なかなか改善されず。
そんな時にyogaに出会い、続けていくうちに心と体のバランスや繋がりを強く感じる。少しずつ不調も改善され、体だけのメンテナンスでは足りない事を実感する。
ストレス社会と言われている今。
もっともっとご自身の心と体に寄り添う時間を、yogaを通して楽しんでもらいたい。と思いクラス作りをしています。
そして、固くなってしまった心と体に、ふんわり柔らか仕上げの柔軟剤を使う様な感覚で気軽にyogaを日々の生活にも取り入れて欲しいと思ってます。